NOMENCLATURA DE MOVIMENTOS DE CAPOEIRA POR NÍVEIS DE INSTRUÇÃO (SEM VARIAÇÕES)

I - INICIANTE (1º ESTÁGIO)

 01-GINGA

02-COCORINHA

03-GUARDAS (MÉDIA E ALTA)

04-MEIA LUA DE FRENTE

05-ARMADA

06-NEGATIVA

07-AU

08-QUEIXADA

09-BENÇÃO

10-CABEÇADA

11-MARTELO

12-PALMA

13-GODEME

14-GALOPANTE

15-ARRASTÃO

16-DESPREZO

17-MEIA LUA DE COMPASSO

18-JOELHADA

19-RASTEIRA

è RITMOS – CANTOS (RESPOSTA DE CÔRO)

II - VERDE  (2º ESTÁGIO)

20-CHAPA

21-CHAPÉU DE COURO

22-CHAPA DE COSTAS

23-QUEDA DE RINS

24-PONTEIRA

25-VINGATIVA

è PANDEIRO

III - AMARELO (3º ESTÁGIO)

26-BANDA DE COSTAS

27-TESOURA DE COSTAS

28-TESOURA DE FRENTE

29-CALCANHEIRA

30-DESEQUILIBRANTES

30- AU BATIDO

31-ESPORÃO

è NOMENCLATURA DA ANGOLA

32-MEIA LUA DE FRENTE

33-MEIA LUA DE COSTAS

34-RABO DE ARRAIA

35-CHAPA DE FRENTE

36-CHAPA DE COSTAS

37-NEGATIVA

38-CABEÇADAS

39-PONTEIRA

40-AS 05 CHAMADAS E VOLTA DO MUNDO

a) CHAMADA ABERTA DE COSTAS

b) CHAMADA ABERTA DE FRENTE

c) CHAMADA DA PALMA DE FRENTE

d) CHAMADA DE ENTRADA NA BARRIGA

e) CHAMADA DO SAPINHO

è ATABAQUE

IV - AZUL (4º ESTÁGIO)

41-CHULIPA

42-CUTILA

43-CRUZ

44-MARRADA

45-BANDA LISA

46-PRESILHA

è BERIMBAU-SÃO BENTO GRANDE REGIONAL, ANGOLA, SÃO BENTO  PEQUENO DE ANGOLA E SÃO BENTO GRANDE DE ANGOLA.

V - VERDE / AMARELO (5º ESTÁGIO)

47-TELEFONE

48-COTOVELO

49-BOCHECHO

50-BAIANA

51-ESCURRUMELO

52-MORTAL

è BERIMBAU- BANGUELA, CAVALARIA E IUNA.

VI – VERDE / AZUL (6º ESTÁGIO)

53-TOMBO DA LADEIRA

54-BOCA DE CALÇA

55-ASFIXIANTE

56-FORQUILHA

57-BAÚ

58-BANDA TRAÇADA

è BERIMBAU- IDALINA, SÃO BENTO PEQUENO DA REGIONAL, SANTA MARIA E AMAZONAS.

JOGO-ENSINAR COMO SE JOGA -ESQUETE-

VII - AMARELO / AZUL (7º ESTÁGIO)

59-APANHADA

60-BALÃO DE LADO

61-BALÃO CINTURADO

62-GRAVATA ALTA

63-GRAVATA BAIXA

64-QUEBRA PERNA

65-LEQUE

66-SUICÍDIO

67-QUEBRA MÃO

è O ALUNO INICIA À CINTURA DESPREZADA

VIII - VERDE / AMARELO / AZUL / BRANCO (8º ESTÁGIO)

68-GIRO DA SEREIA

69-CRUZILHA

70-COLAR DE FORÇA

71-DENTINHO

72-CRUCIFIXO

74-AÇOITE DE BRAÇO

75-BUZINA

76-DUBLIESSE

77-PESCOCINHO

78-ARQUEADO

IX - VERDE / BRANCO (9º ESTÁGIO)

79-QUEBRA PESCOÇO

80-ARQUEADO DE COSTAS

81-ACOITE DE BRAÇO EM CRUZ

82-ESCURINHO

83-ARMILOQUE

 X - BRANCO / AMARELO (10º ESTÁGIO)

è PASSAR POR TODOS OS MOVIMENTOS ANTERIORES, MAIS AS VARIAÇÕES.

è CONHECIMENTO DE TODOS OS TOQUES, NOMENCLATURA E JOGOS.

XI - BRANCO / AZUL (11º ESTÁGIO)

OBS: SERÃO PASSADOS SÓMENTE NA ESPECIALIZAÇÃO:

84CINTURA ROBUSTA

85-CRUZILHA BALÃO

86-ARPINIO

87-PANTANA

è EXISTEM AS NOMECLATURAS DAS VARIAÇÕES EM CADA ESTÁGIO (QUE SÃO MUITAS) PORÉM, ELAS NÃO APARECEM.

XII - BRANCO (12º ESTÁGIO)

è O CANDIDATO DEVERÁ TER O CONHECIMENTO DE TODOS OS MOVIMENTOS, MAIS AS VARIAÇÕES.

è CONHECIMENTO DE TODOS OS TOQUES, FUNDAMENTOS, NOMENCLATURA E JOGOS.